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525活動月 | 2025年天津工業職業學院師生心理健康運動會圓滿收官!


當前日期:2025-05-27  點擊率:

為深入貫徹心理健康教育全面融入高校人才培養的新要求,培育學生積極向上、自尊自信、理性平和的良好心態,推動學院校園文化建設,5月23日,學院黨委學生工作部聯合學院工會共同舉辦了“心律動·心飛揚”天津工業職業學院2025年師生心理健康運動會。

趣味運動是心理調適的有效載體,本次心理健康運動會將心理訓練與體育競技巧妙結合,學院師生們積極參與,全身心投入到活動中,體驗合作、接納與積極情緒流動,活動現場歡聲笑語。

快樂旋風跑

隊員們緊握長桿,在奔跑與轉向的同頻節奏中激發集體策略意識。

能量傳輸

通過軌道接力傳遞小球,反復的接力需要更加耐心,相互分擔責任。

毛毛蟲競速

隊員們跨騎在充氣毛毛蟲上,步伐一致沖刺終點,考驗團隊配合。

同心鼓

同心協力,在一次次調整中形成團隊合力。

本次心理健康運動會還設計了體驗項目,剝離競爭元素,師生們更能專注當下體驗,減少“表現焦慮”,這對心理健康促進具有獨特價值,沒有計時器和計分板的壓力,參與者更愿意嘗試創新策略,笑聲和鼓勵聲取代了緊張的競賽氛圍。

穿越地雷陣

生活中的挑戰如同地雷陣,但有人同行時,我們的恐懼閾值會自然降低。

活動結束后師生紛紛合影留念,用照片記載當下的快樂。

在運動中釋放壓力,在合作中感悟成長。學院將持續探索“體心融合”的特色活動,以體強心、以體健心,構建和諧校園心理生態環境。

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